歳相応。

最近とみに疲れが取れず、朝起きても以前のようにスカッとしなくなっていた。
そんなことを友人の医師と話していたら、もういい歳なんだから定期健診は欠かせない・・と言われ、勧められるままに健診を受けたのだが・・。

その結果、致命的な疾患などは見つからなかったけれど、歳相応の衰えや成人病もどきと思われる数値が表れていたそうである。

わかっていたつもりでも、何かと無理を重ねて頑張ってきた若い頃と違い、これからは食事も含めて歳相応の生活を重ねて行こうと思った・・今日この頃である。


投稿者 matsumori : 2007/10/16

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